Tisane

Tisana Distensiva

tisana-tiglio_O3

 

Ingredienti:

1 cucchiaio di fiori di tiglio

1 scorza di arancia o limone

2 cucchiai di miele di tiglio

 

Preparazione:

Mettete 1 cucchiaio di fiori tiglio in infusione in una tazza di acqua bollente per 10 minuti. Filtrate, unite una scorza d’arancia o di limone e 2 cucchiaini di miele di tiglio..